FITNESSANGEBOTE

ÖFFENTLICHES TRAINING:

Treffpunkt ist jeweils das Ostragehege gegenüber dem Volksfestgelände (öffentliche Sportanlage)



ANMELDUNG ERFORDERLICH - bis 24 Std. vor Trainingsbeginn

- zum Kontaktformular

Tag Trainingszeiten

 Samstag

14 - 15.30 Uhr Uhr

Trainingsgebühr von 10 € ist direkt vor Trainingsbeginn zu entrichten



Military-Workouts

Wir bieten Ihnen ein regelmäßiges Training für eine optimale Fitness im alltäglichen Bereich. Ohne Maschinen und Hanteln und zeigen Ihnen, wie Sie auch in Ihren alltäglichen Situationen jederzeit trainieren können, ohne Zeitraubende Vorbereitungen.

Wir gehen dabei auf die Aspekte Ausdauer, Schnellkraft, Kraftausdauer und definiertes Einzelmuskeltraining ebenso ein wie auf eine solide Erwärmung sowie eine sinnvolle und richtige Dehnung der Muskulaur.

Hells Stuff ist ein Gemeinschaftsprojekt von:

Verwandte Begriffe:

Navy Seals Training - Training Navy Seals - Navy Seals Workout - Militärtraining - Military Workout - Bootcamp - Fitness Bootcamp - Fitnessbootcamp - Teambuilding